Gode og effektive mageøvelser for alle!
Programmene er utviklet av personlig trener Camilla Kløgetvedt fra SATS Norge. Øvelsene passer for de fl este i alle aldre. De er tidseffektive og enkle å utføre.
En flat mage krever mageøvelser som bygger opp både de indre og de ytre magemusklene på en effektiv måte. På denne DVD-en gir personlig trener Camilla Kløgetvedt deg de beste øvelsene for å oppnå synlige og raske resultater. Med riktige og effektive mageøvelser som trener både de indre og de ytre magemusklene, får du både flatere mage og en rak og flott holdning.
Med Flat mage – NÅ! får du:
• gode råd for å trene effektivt og riktig
• programmer med gode instruksjoner
Lykke til med treningen til en flatere mage!
Hilsen
Camilla Kløgetvedt, personlig trener
• Funksjonelle øvelser
• Ekspertenes beste tips
• De mest effektive øvelsene hjemme
• Velg vanskelighetsgrad selv
Varighet: Ca. 1 time