Få en flott kropp med funksjonell trening!

 

Programmene er utviklet av personlig trener Camilla Kløgetvedt fra SATS Norge. Øvelsene passer for de fleste i alle aldre. Enkel og morsom trening!

Nøkkelen til en strammere og slankere kropp er funksjonell trening. På denne DVD-en gir personlig trener Camilla Kløgetvedt fra SATS deg de beste og mest effektive øvelsene for å oppnå et godt resultat. Funksjonell trening der du jobber med flere muskelgrupper i samme bevegelse, er hemmeligheten bak raske og synlige resultater. Ved å trene kjernemuskulaturen bygger du opp en sunn og sterk kropp med enkle øvelser.

 

Med Stram opp + får du:
• gode råd for å trene effektivt og riktig
• programmer med gode instruksjoner

Lykke til med treningen til en sunn og sterk kropp!

 

Hilsen
Camilla Kløgetvedt, personlig trener

 

• morsom og tidsefektiv trening
• gode råd for å trene effektivt og riktig
• øvelser som gjennomføres i et rolig tempo
• varierte programmer med gode instruksjoner

 

 

Varighet: Ca. 1 time