Hopp for hjertet er en nasjonal hoppetaukonkurranse i regi av Nasjonalforeningen for folkehelsen.
Konkurransen er for skoleelever i 4.-7.trinn og arrangeres hver vår. I to uker hopper elevene i friminuttene og får poeng for antall minutter hver dag. Hoppingen skal foregå innenfor skolehverdagen, enten i friminuttene eller maksimalt i ti minutter av en undervisningstime. Målet med Hopp for hjertet er å vise at fysisk aktivitet både er morsomt og bra for helsen, og fint kan kombineres med fag og undervisning.
Mange lærere har meldt om positive erfaringer med å integrere hopping i skolefagene. Eksempler vi har mottatt er at elevene pugger gloser, arbeider
med gangetabellen, repeterer grammatikkregler og geografikunnskaper mens de hopper.
Hoppetaukonkurransen har vokst fra å engasjere 40 000 skolebarn i 2005 til over 100 000 barn i 2016. Over halvparten av alle norske skoler er med i konkurransen årlig. Det blir kåret en nasjonal vinner som vinner aktivitetsutstyr til klassen. I tillegg blir det kåret 18 fylkesvinnere, og 38 vinnere av aktivitetsutstyrspremier uavhengig av oppnådd poengsum.
Ved deltakelse får man tilsendt en materiellpakke som blant annet inneholder informasjonsmateriell og slengtau. Det er også mulig å benytte mindre hoppetau slik at elevene kan hoppe individuelt.
Kontakt info: hoppetau@nasjonalforeningen.no
Påmelding til Hopp for hjertet skjer via www.hoppforhjertet.no. Her finnes også tips til integrering i skolefagene.