Lek og lagspill i farger med Team Toss

Team Toss er et allsidig aktivitetssett som fremmer samarbeid, koordinasjon og presisjon. Det passer like godt i gymtimen som til lek i barnehage, SFO eller idrettslag. Her får du et knippe engasjerende øvelser – alle med fokus på samarbeid og moro!
 

Hvorfor velge Team Toss?


Team Toss skaper aktivitet og latter, men også læring. Her får barna:

  • Trene motorikk og koordinasjon
  • Øve på samarbeid og kommunikasjon
  • Utfordret konkurranseinstinktet på en trygg og leken måte
  • Det er enkelt å tilpasse øvelsene etter alder og nivå – og like lett å rydde bort etter bruk. Perfekt for skoler, barnehager, idrettslag og fritidsordninger.
     

Kast og ta imot – med fallskjerm


Utstyr: En team toss duk per lag, erteposer eller skumballer
Antall personer: Minst fire, fordelt på to lag (to på hver duk)

 

  • To deltakere på hvert lag holder i hver sin side av duken. Målet er å samarbeide om å kaste ballen over til et annet lag – kun ved hjelp av duken, og ikke ta ballen i hendene.
  • Dette krever koordinert bevegelse, god timing og kommunikasjon. Varier ved å:
  • Kaste til et bestemt lag og se hvem som fanger best
  • La lagene stå i sirkel og rope fargen på laget man kaster til, slik at det blir mer tilfeldig og utfordrende
  • Innfør en regel som feks at laget må fange to baller på rad før de kan sende en videre
  • Denne øvelsen trener samarbeid, balanse og reaksjonsevne på en morsom måte.
     

Stafett med kast og løp


Utstyr: Et sett med team toss duker (6 stykk, en duk pr lag), en softball per lag, to kjegler per lag
Antall personer: Minimum 6 lag med 3–6 personer

 

  • Lagene stiller opp bak hver sin startlinje. To deltakere holder duken midt i banen. Første deltaker kaster ballen til duken slik at duken fanger denne. Deretter løper kastende deltaker under duken, til kjeglen i andre enden. De to som holder duken bruker den til å "skyte" ballen tilbake til nestemann i køen.
  • Vil du gjøre det mer utfordrende? Be løperen ta imot ballen igjen før de får løpe videre.
  • Denne stafettvarianten utfordrer deltakerne på koordinering, utholdenhet og samarbeid, og passer godt både som lagøvelse, samarbeidslek og konkurranse.

Blink – presisjon og poeng


Utstyr: Team Toss duker lagt ut på gulvet, erteposer

Antall personer: Ubegrenset – kan spilles individuelt eller i lag

 

  • Legg ut dukene med ulik avstand – gjerne i ulike størrelser eller farger. Hver duk gir ulik poengsum. Deltakerne roper ut hvilken duk de sikter på, og forsøker å kaste en ertepose på riktig duk.
  • Dette kan kombineres med hinderløyper eller stafett, hvor man må treffe i riktig blink fire ganger før man kan gå videre til neste post.
  • Blinkleken trener presisjon, fokus og romforståelse, og gir en spennende konkurranse i både lag og individuell form.

Balanseløp


Utstyr: Team Toss duker, en ertepose eller liten ball per lag
Antall personer: 2-4 stykk pr duk

 

  • To til 4 elever holder duken og plasserer en ertepose midt på. Sammen skal de bevege seg gjennom en løype – uten at erteposen faller av. De må samarbeide og kommunisere godt for å holde balansen i fart og svinger. Dette kan gjøres som stafett med bytte halvveis.
  • Trener: Balanse, kroppskontroll, samarbeid og rytme.

Kaste-memory


Utstyr: Seks team toss duker og seks tilhørende "kort" (f.eks. med farger, bokstaver eller bilder) + én ball
Antall personer: 6 lag med 2-4 deltagere

 

  • Plasser dukene i en sirkel, og legg et bilde eller kort ved hver. Én deltaker kaster ballen til en annen duk. Det laget som fanger må gjette hvilket kort som ligger ved duken. Hvis de gjetter riktig, får de poeng – og sender ballen videre. Kan også spilles med lyder, bokstaver eller matteoppgaver.
  • Trener: Hukommelse, samarbeid og konsentrasjon.
     

Fargebytte


Utstyr: Team Toss duker
Antall deltakere: Minst to per duk

 

  • Deltakerne står i en sirkel og holder i dukene.
  • På signal løfter alle duken sin høyt opp.
  • Lederen roper ut en farge, og de som holder i duken med den fargen, slipper taket, løper under de andre dukene og bytter plass.
  • Trener: Reaksjonsevne, fargegjenkjenning og fysisk aktivitet.

Popcornlek


Utstyr: Team Toss Chute-duker og flere små baller eller erteposer
Antall deltakere: Minst to per duk

 

  • Plasser ballene på dukene.
  • Deltakerne beveger duken opp og ned for å få ballene til å sprette som popcorn.
  • Målet er å få alle ballene til å sprette så høyt som mulig uten at de faller av.
  • Trener: Koordinasjon, rytme og samarbeid.

Fargejakt


Utstyr: Alle seks Team Toss dukene og baller i matchende farger
Antall deltagere: Lag med 2-4 deltagere

 

  • Spred dukene utover i rommet. Legg baller eller erteposer i forskjellige farger i midten. På signal skal lagene hente én og én ball og levere den til duken med samme farge – ved å transportere den sammen i duken over en viss distanse. De må ikke miste den på veien!
  • Trener: Fargegjenkjenning, samarbeid, presisjon og koordinasjon.

 

"Denne leken har vært veldig populær blant elevene! Team toss chute fungerer godt og de virker holdbare. Holdbarhet er veldig viktig med slike leker. Strikken som fungerer som nettsnor fungerer bra." 

 

-Berger skole-