Innlæring og oppvarming kan være lurt å gjøre med leker og stafetter. Det gjør treningen variert og motiverende.
Det er to ting man bør tenke på ved valg av innebandykølle. Det ene er lengden på skaftet og det andre er bladet.
Kjeglegolf er en super aktivitet for 1. til 10. trinn, alle kan spille og de aller fleste gymsaler har allerede utstyret på plass.
Småspill gir elevene utfordringer som passer til hver enkelt sitt nivå. Her finner du noen eksempler på slike småspill >>
Her finner du varierte og morsomme innebandyøvelser som passer til både elever og idrettsutøvere. Øvelsene er utviklet for å fremme samarbeid, teknikk og spilleglede, uansett ferdighetsnivå. Med enkle grep kan du tilpasse øktene til alder, nivå og mål med undervisningen eller treningen.