Slik velger du riktig fotball

Mange fotballer ligger på gressplen

Fotballer finnes i ulike størrelser, materialer og kvaliteter. Ved å kjenne forskjellene mellom de ulike typene blir det enklere å velge en fotball som passer til trening, kamp, skole eller lek.
 

Hva er lurt å tenke på når du skal kjøpe fotball?

Det finnes mange typer fotballer, og det kan være vanskelig å vite hvilken som passer best for ditt behov. Enten du skal kjøpe til en skole, et idrettslag eller fritidsspill i parken, er det flere ting du bør ta hensyn til: størrelse, bruksområde, underlag, materialvalg og budsjett. Her hjelper vi deg å finne riktig ball for ditt behov.

 

1. Hvem skal bruke fotballen

Valg av riktig fotballstørrelse er viktig for både læring, mestring og spilleglede. I norsk fotball brukes lettball i størrelse 4 for barn i alderen 6 - 9 år, størrelse 4 for spillere fra 10 - 14 år og størrelse 5 fra 15 år og oppover. 

 

Ser du siden på mobil? Snu telefonen til liggende format for å se hele tabellen.

 

Ballstørrelse Anbefalt alder Omkrets Vekt Kommentar
Str. 3* Opp til 8 år 60 - 62 cm 320 - 340 gram Trenings- og fritidsball for barn*
Str 4. Lettball 6 - 9 år  64 - 66 cm 290 - 320 gram I henhold til NFFs breddereglement
Str. 4 10 - 14 år  64 - 66 cm 350 - 390 gram I henhold til NFFs breddereglement
Str. 5 Fra 15 år 68 - 70 cm 410 - 450 gram Offisiell størrelse for ungdoms- og seniorfotball
Futsal barn Opp til 9 år Maks 54,5 cm   I henhold til NFFs regler er Filtball ikke tillatt
Futsal Fra 13 år 62 - 64 cm 400 - 440 gram I henhold til NFFs regler er Filtball ikke tillatt

 

* Fotballstørrelse 3 er mindre (ca. 60–62 cm i omkrets) og lettere å kontrollere for små barn. Mange trenere bruker den som et pedagogisk verktøy for å utvikle ballfølelse, mottak og føringer før spillerne går over til størrelse 4.

 

 

2. Hvilket underlag skal fotballen brukes på?

Fotballer til Naturgress

Velg en fotball med god ballfølelse og presisjon. Både treningsballer og kampballer fungerer godt på naturgress, og underlaget gir generelt mindre slitasje på ballen enn kunstgress og grus/asfalt.

 

Fotballer til Kunstgress

Kunstgress sliter mer på ballens overflate. Dersom ballen skal brukes mye på kunstgress, anbefales en slitesterk ball eller en fotball som er utviklet spesielt for kunstgress.

 

Se etter baller med ekstra slitesterk overflate og materialer som PU (polyuretan) eller TPU (termoplastisk polyuretan), som gir god holdbarhet ved hyppig bruk. Noen produsenter merker ballene til kunstgress med betegnelsen "TURF", mens andre bruker navn som AG, Artificial Grass eller lignende. Det finnes ingen felles bransjestandard for merking av fotballer til kunstgress, så det er lurt å lese produktbeskrivelsen for å se hvilke underlag ballen er anbefalt for.

Fotballer til Grus/Asfalt

Fotballer til skole, fritid, grus og asfalt bør ha en slitesterk overflate som tåler hyppig bruk på harde underlag. TPU og PVC er vanlige materialer som gir god holdbarhet og lang levetid. Ved mye spill på grus eller asfalt anbefales en robust treningsball fremfor en kampball, da harde underlag gir økt slitasje på ballens overflate.

 

Fotballer til Futsal

Futsalballer er utviklet for innendørsspill og har redusert sprett for bedre kontroll og presisjon. Den lavere spretten gjør ballen lettere å håndtere på harde innendørsflater og bidrat til et raskt og teknisk spill. I henhold til NFFs reglement for Futsal er filtball ikke tillatt.

 

Fotballer til Innendørs | Skole og fritid

Innendørsballer har ofte dempet sprett og en myk filt- eller mikrofiberoverflate som gir god kontroll på harde innendørs gulv. De er utviklet for bruk i gymsaler og idrettshaller, og bidrar til å redusere støy, slitasje på gulvet og risikoen for merker på inventar.

3. Betyr det noe hva fotballen er laget av?

Ja, materialet har betydning for både ballfølelse, slitestyrke, pris og vedlikehold.

 

En fotball av høy kvalitet koster ofte litt mer, men det viktigste er å velge en ball som passer til bruken. Skal ballen brukes mye i skolegården, på SFO eller i et idrettslag med mange spillere, kan det være lurt å velge en ekstra slitesterk treningsball. Samtidig bør prisen være praktisk tilpasset bruken, slik at det ikke blir for kostbart om ballen blir borte eller slites ut over tid.

 

Ytterlag

  • PVC: Slitesterkt og prisgunstig materiale. Godt egnet til skole, SFO og fritidsbruk
  • PU (polyuretan): Mykere materiale som gir bedre ballfølelse. Brukes ofte i treningsballer og kampballer.
  • TPU: En god mellomting som kombinerer slitestyrke og mykhet. Vanlig i allroundballer til trening og variert bruk.

 

Blære og sprett

Blæren er den innerste delen av ballen og påvirker hvor godt ballen holder på luft, samt hvordan den føles i spill. En ball med lateksblære kan gi god sprett og respons, men må som regel pumpes oftere fordi lateks slipper ut litt luft over tid. Ønsker du en ball som krever mindre vedlikehold, er butylblære et godt valg.

 

  • Butyl: Holder godt på luft, krever lite vedlikehold.
  • Lateks: Gir bedre sprett og ballfølelse, men må pumpes oftere.

 

4. Sertifisering og godkjenning

Noen fotballer er testet og godkjent etter FIFAs kvalitetskrav. Sertifiseringen viser at ballen er kontrollert for blant annet vekt, størrelse, sprett, rundhet og luftbevaring.

 

  • FIFA Basic
    Passer godt til trening, skole og breddeidrett. Ballen oppfyller grunnleggende krav til kvalitet og ytelse.
     

  • FIFA Quality
    En høyere sertifisering som stiller strengere krav til ballens egenskaper og holdbarhet. Brukes ofte til trening og kamp på høyere nivå.
     

  • FIFA Quality Pro
    Den høyeste FIFA-sertifiseringen. Ballene er utviklet for toppfotball og profesjonelle kamper, der kravene til presisjon og ytelse er ekstra høye.

 

For de fleste skoler, idrettslag og fritidsspillere vil en treningsball eller en FIFA Basic-sertifisert ball være et godt valg. Til konkurranser og kamper kan det være aktuelt å velge baller med FIFA Quality eller FIFA Quality Pro.

 

Les mer om FIFA-godkjente fotballer og hva forskjellen er mellom FIFA Basic, FIFA Quality og FIFA Quality Pro.

 

5. Håndsydd og maskinsydd fotball?

Forskjellen ligger i hvordan panelene settes sammen. Dette påvirker ballens spilleegenskaper, holdbarhet og pris.

 

Håndsydde fotballer gir ofte bedre ballfølelse, formstabilitet og presisjon, og brukes gjerne på kvalitets- og kampballer.

 

Maskinsydde fotballer er et slitesterkt og prisgunstig alternativ som egner seg godt til trening, skole og fritidsbruk.

 

Tips:

Mange treningsballer av høy kvalitet er også håndsydde. Håndsøm er derfor et tegn på kvalitet, ikke bare at ballen er beregnet for kamp.

 

Se vårt utvalg av fotballer >>

Vedlikehold av fotball

Med riktig vedlikehold holder fotballen formen, lufttrykket og spilleegenskapene lenger.

 

  • Bruk ventilolje ved oppblåsing for å beskytte ventilen og redusere luftlekkasje.
  • Kontroller lufttrykket jevnlig, og følg produsentens anbefalinger.
  • Oppbevar ballen tørt og ved normal romtemperatur.
  • Fjern sand, jord og smuss etter bruk for å redusere slitasje på overflaten.

 

En godt vedlikeholdt fotball gir bedre spillefølelse og lengre levetid.

 

Ofte stilte spørsmål om fotballer (FAQ)

Kan en futsalball brukes til vanlig fotball?

En futsalball kan brukes til lek, teknikktrening og småspill, men er utviklet spesielt for futsal – en egen gren innen fotball som spilles innendørs. Futsalballen har redusert sprett og andre spilleegenskaper enn en vanlig fotball, noe som gir bedre kontroll på harde innendørs underlag.

 

Til ordinær fotball anbefales derfor en standard fotball som er tilpasset spill på gress eller kunstgress.

Hva er en lettball i fotball

En lettball er en fotball som har samme størrelse som en ordinær fotball, men som veier mindre. Den er utviklet for barn og unge spillere for å gjøre det enklere å lære teknikk og redusere belastningen ved skudd, mottak og heading.

 

I Norge brukes Lettball i størrelse 4 for barn fra 6 til 9 år.

Hvilket lufttrykk skal en fotball ha?

For best mulig spilleegenskaper bør fotballen pumpes til lufttrykket som er angitt av produsenten. Anbefalt lufttrykk finner du vanligvis trykket på ballen, ofte i nærheten av ventilen.

 

Når ballen har riktig lufttrykk, får du den spretten, kontrollen og spillefølelsen den er utviklet for. Samtidig bidrar korrekt lufttrykk til mer forutsigbare ballbaner og kan bidra til å forlenge ballens levetid.

Hvor hard skal en fotball være?

En fotball bør pumpes til anbefalt lufttrykk for å gi riktig sprett, kontroll og spillefølelse. En ball med korrekt lufttrykk vil ha stabile spilleegenskaper og være behagelig å bruke til både pasninger, mottak og skudd.

 

For lavt lufttrykk kan gjøre ballen tung og mindre presis, mens for høyt lufttrykk kan gjøre den hard og vanskeligere å kontrollere. For best resultat anbefales det å bruke en trykkmåler og følge produsentens anbefalinger.

 

Har du ikke tilgang til en trykkmåler, kan du gjøre en enkel sjekk ved å presse lett på ballen med tomlene. Ballen skal gi litt etter, men fortsatt føles fast.

Bruk ventilolje ved oppblåsing

En dråpe ventilolje på nålen før oppblåsing bidrar til å beskytte ventilen og gjør det enklere å pumpe ballen. Ventiloljen reduserer friksjon, bidrar til å holde ventilen smidig og kan redusere risikoen for luftlekkasje over tid.

 

Dette er et enkelt vedlikeholdstips som kan bidra til å forlenge ballens levetid og bevare gode spilleegenskaper.

Velg riktig pumpe til fotballen

En kvalitets pumpe med solid stålnippel gjør det enklere å pumpe ballen til riktig lufttrykk og bidrar til å beskytte ventilen mot unødvendig slitasje. Slitte eller bøyelige nipler kan skade ventilen og i verste fall føre til luftlekkasje.

 

For best resultat anbefales en pumpe med innebygd manometer eller en separat trykkmåler. Da er det enkelt å kontrollere at ballen har riktig lufttrykk og de spilleegenskapene den er utviklet for.