Svømmeopplæring for barn

 

Svømmeopplæring for barn handler om trygghet, mestring og bevegelsesglede i vann. Enten det er snakk om babysvømming, svømmekurs, barnehage eller skole, er målet det samme: Å gi barn en positiv og trygg start i vann.

 

På denne siden har vi samlet tips, leker og veiledning for foreldre, instruktører, barnehager, skoler og svømmeklubber. Innholdet er strukturert etter hvem som driver svømmeopplæringen, og skal gjøre det enklere å finne relevante råd, aktiviteter og utstyr.

Mor og barn på babysvømming

Babysvømming - Tips til foreldre

Babysvømming er ofte barnets første møte med svømmehallen. Her finner du tips til hvordan du kan gjøre opplevelsen trygg, positiv og forutsigbar, samt råd om hva du bør ha med deg til babysvømming. >>

Svømmekurs - Tips til foreldre

Når barn skal starte på svømmekurs for første gang, dukker det ofte opp mange spørsmål. Her har vi samlet råd om forberedelser, utstyr og hva det kan være lurt å tenke på i forkant av kursstart.

Svømmekurs - Tips til svømmeskoler

Instruktør Hedda Heggelund deler erfaringer, leker og aktiviteter som kan brukes i ulike typer svømmekurs, med fokus på progresjon, trygghet og mestring.

Svømmeopplæring i skolen 

I skolealder er svømmeopplæring en viktig del av kroppsøvingsfaget. Her finner du tips til øvelser, oppvarming og aktiviteter som gjør undervisningen mer engasjerende og tilpasset ulike ferdighetsnivåer.

Svømmeopplæring i barnehagen

Tidlig tilvenning til vann kan gi barn et godt grunnlag for senere svømmeferdigheter. Her finner du tips til hvordan barnehager kan jobbe med trygg og lekpreget svømmeopplæring.

Vanntilvenning i 3 steg

Vanntilvenning handler om å bli trygg i vann gjennom gradvis tilpasning. Her får du en oversikt over hvordan vanntilvenning kan bygges opp i ulike faser, tilpasset barnets nivå og erfaring.