Slik spiller du sandvolleyball

Basic sandvolleyballregler - dette er en forkortet og forenklet utgave av spillereglene i sandvolleyball. 

 

Banen

Banen er 16 x 8 meter. Underlaget skal være løs sand med et minimum sandlag på 30 cm. Sanden skal være av finkornet type. Baneoppmerkingen foretas med snorer eller bånd av en farge som tydelig skiller seg fra bakken. . Det er ingen angrepslinje eller midtlinje. Det bør være et friområde på minimumd 2-3 meter rundt banen slik at det ikke er farlig for spillerne når de spiller.

 

Nettet

Nettet skal være 1 m x 8,5 m, helst med horisontale bånd både øverst og nederst. I turneringer benyttes antenner. Dersom det spilles uten antenner skal forlengelsene av nettets sidebånd fungere som avgrensning over nettet. Nettstolpene plasseres utenfor banen. 

Netthøyde
For jenter skal nettet være 2,24, mens for gutter er nettet 2,43 meter. 

Man kan ikke være borti nettet. Dersom medspilleren din sender ballen inn i nettet kan du fortsette å spille dersom du får ballen opp etterpå. Nettet teller da ikke som et slag. 

 

  Banestørrelse Netthøyde
menn/gutt
Netthøyde
kvinner/jenter
U19 / Senior 16 x 8 m 243 cm 224 cm
U17 16 x 8 m 235 cm 218 cm
U15 12 x 6 m 224 cm 212 cm
U13 / Mini 8 x 4 m 200 cm 200 cm

 

Ballen
Ballens størrelse og vekt er lik som for innendørs volleyball. Trykket i ballen skal være 0.175 til 0.225 kg/cm2. Ballen kan ha ulike farger, helst kraftig gul eller andre klare farger. gjerne flerfarget.

Antall spillere
I turneringer er det to spillere på hvert lag - og normalt ingen innbyttere. I de yngste klassene kan likevel arrangør tillate en innbytter dersom de ikke har klart å finne en spiller til.

 

Poeng, vinner av sett og kamp
I sandvolleyball gir hver ballveksling poeng. Laget som vinner en ballveksling skal serve i den neste.
Det laget som vinner to sett, vinner kampen. De to første settene spilles til 21 poeng, og et eventuelt tredje sett spilles til 15 poeng. I begge tilfeller må et lag vinne med minst to poeng, uten øvre begrensning. 

 

Oppstilling og serveorden
Spillerne har ingen spesielle posisjoner på banen. Serverekkefølgen skal overholdes, det vil si at det skiftes server hver gang laget vinner tilbake serven. 


 

Pauser og sidebytte
Lagene skifter side etter hvert syvende poeng i de to første settene og etter hvert femte poeng i et eventuelt tredje sett. Sidebyttene foregår direkte og uten forsinkelse.
Hvert lag har rett til én time-out pr. sett med en varighet på 30 sekunder. I de to første settene gis en obligatorisk teknisk time-out ved tredje sidebytte, når lagene samlet har 21 poeng. Teknisk time-out varer i 30 sekunder. Pausen mellom to sett er på ett minutt. 

 

Overtramp
Overtramp av en tenkt midtlinje under nettet er tillatt dersom dette ikke hindrer motstandernes spill. Det er ikke tillatt for serveren å tråkke på, over eller under baklinjen før serven er slått. 

 

 

Nettpassering

Ballen skal passere over nettet, innenfor antennene eller sidebåndene. Ballen kan berøre nettet, men ikke antennene. Hvis en spiller, på førsteslaget, sender ballen utenfor antenna, kan medspilleren sende den tilbake til egen banehalvdel dersom også dette skjer utenfor antenna.

 

Nettberøring
Spillerne kan ikke berøre nettet under spill. Hvis ballen treffer nettet, slik at både nett og ball berører en motspiller, kan det likevel tillates dersom spilleren ikke aktivt oppsøker situasjonen. Men hvis spilleren aktivt strekker hendene mot nett, berører ballen gjennom nettet, og slik hindrer laget i å kunne spille ballen, skal dette straffes med rødt kort.  

 

Ballbehandling
Ved lagets første ballberøring tillates dobbeltslag, forutsatt at slaget skjer i en bevegelse, og unntatt ved bruk av fingerslag. Dobbeltslag i fingerslag tillates kun i forsvar av harde smasher. Ved forsvarsredning av hard smash tillates det også at ballen hviler et kort øyeblikk i hendene under fingerslaget. På alle løse angrep og gratisballer skal ikke fingerslag benyttes. Dipp, altså enhånds fingerslag over nett, er ikke tillatt. Knyttet neve og «shot» med åpen hånd er tillatt. Fingerslag kan bare spilles over nett i retning vinkelrett på aksen gjennom skuldrene, det vil si enten rett forover eller rett bakover. Laget kan benytte maksimalt tre berøringer. Blokk teller som et av disse slagene, og laget har dermed bare to berøringer igjen etter en blokktouch. Blokkspilleren kan selv ta neste slag etter blokk. Det er tillatt å berøre ballen med hele kroppen, også føttene.