Four Square – aktiv lek med ball og taktikk
Four Square eller Firefelt er en klassisk og engasjerende skolegårdslek som kombinerer ballkontroll, reaksjonsevne og strategi. Leken spilles på et firkantet felt delt inn i fire like store ruter, der hver spiller får sitt eget felt. Målet er å jobbe seg oppover til den øverste ruten – Kongeruten – og holde seg der så lenge som mulig ved å serve og returnere ballen riktig.
Reglene er enkle, men spillet krever både konsentrasjon og smidighet. Firefelt passer for barn i alle aldre og er perfekt som friminuttsaktivitet, kroppsøving eller fysisk pause – med høy puls og lave terskler for deltakelse.
Slik spiller dere Firefelt
Tradisjonell Firefelt:
- Du trenger en ball. En spiller står i hvert felt. Felt nr. 4 er det høyest rangerte feltet. Spilleren i dette feltet kalles Kongen og server alltid ballen.
- Kongen server ved å sprette ballen én gang i eget felt og slå den til felt 2. Ballen må lande i feltet – ikke på linja eller utenfor. Man kan bli ute på serven.
- Mottakeren slår ballen videre til en valgfri spiller. Alle kan spille ballen til hvem som helst.
- Spillet fortsetter til noen slår ballen utenfor, eller den spretter to ganger i feltet før den slås videre. Den spilleren er da ute.
- De andre spillerne fungerer som linjedommere hvis det er uenighet om ballen traff linjen.
- Spilleren som er ute går til felt 1 – eller bakerst i køen hvis flere venter. De andre rykker én plass opp, og ny spiller går inn i felt 1.