Ballspill i multisportbane

En multisportbane gir deg mulighet til å spille flere ballspill på en og samme flate. Med enkle tilpasninger i regler og organisering kan du skape aktivitet for ulike nivåer og aldersgrupper.

En multisportbane er laget for aktivitet med bredde. Der en pannabane er utviklet rundt en spillform, er multisportsbanen bygget for variasjon. Den tåler ulik bruk, rommer flere ballspill og fungerer for mange brukergrupper, ofte på samme sted og i løpet av samme dag.

Det er nettopp dette som gjør multisportbanen relevant for skoler, idrettslag, kommuner og nærmiljø. På en flate kan du legge til rette for fotball, basketball, håndball, kanonball, innebandy og ulike ballaktiviteter. Banen blir dermed ikke bare et anlegg, men en fleksibel aktivitetsflate som senker terskelen for å komme i gang.

Hva er en multisportbane og hva kan du bruke den til?

En multisportbane er en avgrenset aktivitetsflate utviklet for flere typer ballspill. Den brukes i skolegårder, parker og nærmiljø, og er laget for å tåle jevn og variert bruk over tid.

Det som skiller multisportbanen fra mer spesialiserte anlegg, er fleksibiliteten. Banen er ikke knyttet til en idrett, men kan brukes til flere. Vant eller lave vegger bidrar til flyt ved å holde ballen i spill, og mange løsninger har integrerte mål og basketkurver som gjør det enkelt å variere aktiviteten uten ekstra tilretteleggig.

Fordeler med multisportbane

Fordelen med en multisportbane er ikke bare at den kan brukes til mye. Den gir også bedre utnyttelse av arealet. I stedet for å bygge separate anlegg for hver aktivitet, samler man flere bruksmuligheter på en flate. Det er ofte en viktig fordel i skolegårder og nærmiljø der plassen er begrenset og behovene er mange.
En multisportbane gir også mer aktivitet med mindre organisering. Når banen allerede er avgrenset, og når mål og kurver er en del av løsningen, blir det enklere å sette i gang. Det betyr mindre tid til rigging og mer tid til faktisk bruk.
For skoler er dette særlig verdifullt. En multisportbane gjør det lettere å variere undervisningen og møte elever med ulike interesser og ferdighetsnivåer. For nærmiljø og kommuner handler det i stor grad om tilgjengelighet. En bane som inviterer til både fotball, basketball og frilek, blir brukt av flere og oftere enn et anlegg med mer snever funksjon.

Hvilke spill kan man spille i en multisportsbane?

Det korte svaret er at en multisportsbane kan brukes til mange ulike spill, men ikke alle spill fungerer like godt på alle baner. Banens størrelse, utforming, underlag og utstyr avgjør hva som er mest naturlig å spille. Likevel er det noen aktiviteter som går igjen fordi de passer særlig godt til denne typen bane.

Det viktigste er å ikke tenke at alle spill må spilles akkurat slik de gjør i en idrettshall eller på en fullverdig bane. En multisportsbane fungerer best når spillene tilpasses flaten, brukergruppen og formålet med aktiviteten.

Fotball

Fotball egner seg godt i en multisportsbane fordi den lille flaten gir høy aktivitet, mange involveringer og flere ballberøringer per spiller. Smålagsspill gjør det enklere å tilpasse nivå og tempo, samtidig som terskelen for å delta er lav både i frilek og organisert aktivitet.

Slik kan fotball spilles i multisportsbane:

Klassisk småspill med to mål og to lag
Spill med små lag og korte kamper på tid
Teknisk spill med få touch per spiller
Øvelser med fokus på veggspill, press og raske overganger

Basketball

Basketball egner seg godt i en multisportsbane fordi kurver ofte er integrert, og spillet krever lite tilrettelegging. Mindre flater gir høy aktivitet, mange repetisjoner og god involvering for alle spillere.

Slik kan basketball spilles i multisportsbane:

Smålagsspill, for eksempel 3 mot 3
Spill med én eller to kurver
Skuddspill og enkle konkurranser
Pasnings- og dribleøvelser med høyt tempo

Håndball

Håndball egner seg godt i en multisportsbane når spillet tilpasses mindre flater. Det gir høy aktivitet, flere involveringer og gjør det enkelt å jobbe med grunnleggende ferdigheter i spillet.

Slik kan håndball spilles i multisportsbane:

Smålagsspill med få spillere per lag
Spill uten fast målvakt for mer flyt
Avgrensede soner for avslutning
Enkle pasnings- og skuddøvelser

Innebandy

Innebandy er kanskje ikke det mest selvsagte spillet, men kan passe godt i en multisportsbane med vant, fordi det gir god flyt og holder ballen i spill. Den avgrensede flaten gir høy aktivitet og mange involveringer, samtidig som spillet blir oversiktlig.

Slik kan innebandy spilles i multisportsbane:

Smålagsspill med få spillere og enkle regler
Pasningsspill og mottaksøvelser
Skuddtrening mot mål
Tekniske øvelser i mindre soner

Kanonball og stikkball

Kanonball og stikkball egner seg godt i en multisportsbane fordi den avgrensede flaten gjør spillet oversiktlig og holder ballene i spill. Enkle regler og lav terskel gjør at mange kan delta, uavhengig av ferdighetsnivå.

Slik kan kanonball og stikkball spilles i multisportsbane:

To lag på hver sin side av banen
Midtlinje eller soner markert med kjegler
Spill med én eller flere baller
Varianter med frisoner eller redningsregler

Volleyball og nettspill

Volleyball og andre nettspill kan fungere i en multisportsbane når det tilrettelegges med nett eller enkle markeringer. Mindre flater og tilpassede regler gir god aktivitet og gjør spillet tilgjengelig for flere.

Slik kan volleyball og nettspill spilles i multisportsbane:

Enkle kast og slag over nett
Spill med færre spillere og mindre bane
Fotvolley eller kastespill med tilpassede regler
Bruk av soner dersom nett ikke er tilgjengelig

SE VÅRE MULTISPORT BANER>>

Produkter

Kategorier

Merker

Merkenavn

Artikler

Tilbehør

Alternativer