BOSUballen fungerer som et ustabilt element under treningen. Hvis du f.eks velger å utføre knebøy mens du står oppe på BOSU ballen vil dette ha en skadeforebyggende effekt på ankler og knær og den tvinger samtidig brukeren til å stabilisere i mage og rygg under bruken av den. I tillegg til at du oppnår økt muskelstyrke i de involverte muskelgrupper

 
Vår fysioterapeut har utarbeidet et treningsprogram som kan benyttes i denne sammenhengen, se her.

Balance Pods 2 BOSU® Sett med 2 pods til balansetrening
Bestillingsvare 11 dager (estimat)
849,-
Balance Pods 4 BOSU® Sett med 4 pods til balansetrening
3 på fjernlager. Forventet leveringstid 11 dager
1 999,-
Balance Trainer Bosu® Ball NexGen Pro Til stabilitets- og styrketrening
11 på fjernlager. Forventet leveringstid 11 dager
5 499,-
Balance Trainer BOSU® Ball Sport Til stabilitets- og styrketrening
16 på fjernlager. Forventet leveringstid 11 dager
3 599,-
Basistreningspakke Trening av kjernemuskulatur
20%
Ikke på lager. Sendingsklar 26.01.2024 (estimert dato)
16 599,-
13 279,-