Beinpress Seated Leg Press ata
For å utføre seated leg press, sitter du på sete på apparatet med ryggen mot en pute og beina i en vinkel på ca. 90 grader. Føttene plasseres på en plate som kan beveges ved å presse mot den med beina. Ved å presse platen fra deg, vil musklene i beina, spesielt quadriceps, hamstrings og glutes, bli aktivert og styrket. Ved å plassere føttene på ulike steder på platen kan du trene de forskjellige musklene mer isolert.
Denne øvelsen kan være spesielt nyttig for de som ønsker å øke styrken og størrelsen på musklene i bena, eller for de som ønsker å trene musklene sine med mindre risiko for skader på ryggen og andre deler av kroppen. Beinpressapparatet kan justeres slik at du kan bruke den belastningen du ønsker, opptil 100 kg.
Produktdetaljer:
- Høyde: 162 cm
- Bredde: 198 cm
- Dybde: 167 cm
- Vektmagasin: 100 kg
- Totalvekt: 323 kg
Monteringstid: Er beregnet til under en time for to personer (med forbehold om at alt er pakket ut av emballasjen).