3er fotball | barnefotball 6 - 7 år

For de under 6 år kan femmerfotball bli litt for komplekst. Norges fotballforbund har derfor innført treerfotball for denne aldersgruppen fordi treerfotball er bedre tilpasset spillernes modenhet - både i hode og i beina

Regler, banestørrelser, spillformer og anbefalt utstyr 

3er fotball

Hva er 3er fotball

I treerfotball er man alltid involvert fordi ballen aldri er så langt unna at man mister kontakten med spillet. Spillerne i denne aldersgrupppen vil føle seg mer delaktig og oftere oppleve mestring i treerfotball sammenlignet med femmerfotball. 

 

  Alder

6 - 7 år

  Spillform

3 mot 3 (ingen målvakt)

  Banestørrelse (Bredde x Lengde)

10 x 15 meter

  Ballstørrelse

Lettball - størrelse 4
(290-320 gram)

  Mål (Bredde x Høyde)

1,2-1,5 x 0,75-1 meter (minimål)

  Spilletid

2 x 20 min

 

Banestørrelse i 3er fotball

  • Lengden skal være større enn bredden, anbefalt er 10 x 15 meter

  • Det anbefales å spille kamper med inngjerding (ballbinge, multibaner eller lignende)

  • Straffefelt brukes ikke

 

Spilleregler 3er fotball

  • Antall spillere på banen samtidig: 3 spillere fra hvert lag
  • Antall spillere pr tropp: 5 spillere i hver tropp
  • Spillere kan byttes inn når som helst (flygende bytte)
  • Keeper: Nei
  • Straffespark: Nei
  • Hjørnespark: Nei
  • Frispark: Indirekte
  • Innspill fra sidelinjen
  • Pressfri sone: Nei
  • Gule og røde kort: Nei
  • Offside: Nei
  • Spilletid: 2 x 20 minutter
  • Fokus på fair play og spilleglede

Spesialregler Ekstra spiller

  • Som et virkemiddel for å få jevnbyrdighet i kampen,
    kan lag som ligger under med 4 mål eller mer, sette
    inn én (1) ekstra spiller. 
  • Den ekstra spilleren må tas ut igjen når/hvis
    måldifferansen kommer under fire mål.

Fotballmål for 3er fotball

  • Målenes størrelse bør være 1,2-1,5 m bredde x 0,75-1 m høyde (minimål)

Fotball for 3er fotball

  • Lettball -  størrelse 4 (290 - 320 gram) ble obligatorisk for aldersklassen 6-9 år fra 2022.

Anbefalt utstyr for fotballtreninger

For 6-7 åringer anbefaler vi markeringskjegler eller markeringstallerkner, markeringsvester, små hinder og enkle koordinasjonsstiger.

Fotballer til 3'er fotball

Fotballmål til 3'er fotball

Ballbinger og multibaner til 3er fotball

Multibane | 3'er bane uten mål 15 x 10 m | Ballbinge inkl. tralle
Bestillingsvare ca. 30 dager (estimat)
76 999,-
Multibane | 3'er bane med mål 15 x 10 m | Ballbinge inkl. tralle
Bestillingsvare ca. 30 dager (estimat)
82 799,-

Treningstilbehør til fotballtreninger