Paradis – klassisk lek med rom for variasjon og læring
Paradis 1–10 er en allsidig og engasjerende aktivitet som kombinerer lek med læring. Denne klassiske skolegårdsleken trener koordinasjon, balanse og motorikk – og med noen enkle variasjoner kan den også brukes til å styrke ferdigheter i språk og matematikk.
Leken kan tilpasses ulike nivåer og fagområder. Hopp etter stavelser i ord, øv på gangetabeller, eller regn ut summer underveis – alt mens barna er i bevegelse. Paradis passer perfekt til friminutt, uteskole eller stasjonsundervisning i kroppsøving og fag.
Slik spiller dere paradis
Hoppe paradis:
- Du trenger: Stein, ertepose eller en brikke – noe som enkelt kan kastes i rutene og som ikke blåser eller triller vekk.
- Kast steinen og start med rute 1. Hopp på ett og to bein annenhver gang. Når du når rute 10, snu og hopp tilbake.
Du er ute hvis:
- Du trår utenfor eller på en linje
- Du mister balansen
- Du hopper feil (f.eks. to bein der du skal hoppe på ett)
- Steinen lander feil
Stavelser:
- Du trenger: Ingenting.
- Skriv ned noen ord på et ark før dere starter. Deltakerne hopper nå et antall ruter som tilsvarer antall stavelser i ordet.
Bytt på hvem som hopper etter hvert ord.
Multiplikasjon/ganging:
- Du trenger: Ertepose og kritt.
- Tegn en linje foran paradisfeltet som viser hvor man skal stå når man kaster. Del deltakerne i to grupper.
- Kast erteposen. Gruppen må si gangetabellen for tallet posen lander på. Bytt på etter hver runde.
Addisjon:
- Du trenger: Stein, ertepose eller brikke, og kritt.
- Gruppe 1 skriver et tall mellom 1 og 30.
- Skyv steinen/erteposen eller brikken inn i en av rutene. Finn summen av tallet steinen landet på og det skrevne tallet.