Turn gir bevegelsesglede

Styrken, fleksibiliteten og balansen du får fra å trene turn vil gi deg fordeler i samtlige andre sporter. Se våre tips her >>

Hvordan velger du boksehansker?

Boksing er allsidig og super trening og det er stadig flere som oppdager hvor gøy dette er. Se vårt tips her om hvordan du velger riktig boksehansker.

 

Kin-Ball Sport

KIN-BALL ® er et ballspill som er utviket for å aktivisere alle elevene i en kroppsøvingstime. Spillet kan tilpasses til barne-, ungdom- og videregående skoler.

Frisbeegolf

Frisbeegolf er en stadig mer populær aktivitet. Sporten kombinerer fysisk aktivitet, sosialt samspill og friluftsliv. >>

AirTrack - en morsom måte å trene på!

Det er ikke uten grunn at AirTrack raskt har blitt standardutstyr i gymsaler verden over. AirTracks er ikke bare trygge å hoppe og lande på, de er også lufttette, helt flate og selv en 15 meter Airtrack passer i enhver bil når den er tom for luft!

Elverum håndball tester våre produkter

Vi er stolte over å samarbeide med et lag med så solide meritter: Elverum håndball er tre ganger seriemestre, to ganger cup vinnere og til ganger sluttspillmestere. De har testet en rekke av våre produkter og her er deres erfaringer >>

Gode tips om innebandy

Innebandy er gymklassikeren som ikke går av moten. Innebandy er originalt laget for å være en treningsmåte for ishockey og bandyklubber når det ikke var is ute. Se våre tips her >>

Gode tips om basketball

Basketball spilles over hele verden, og er like populært blant jenger og gutter i alle aldre.  Se våre tips om basketball her >>

Skadefri skulder - Treningsprogram

I mange idretter settes det store krav til skuldermobilitet, - stabilitet, -styrke og - eksplosivitet. Her finner du noen generelle øvelser for rotatorcuffen >>.

Morsom trening med AirTrack i skolen

En AirTrack er et oppblåsbart treningsapparat som kombinerer alle de positive egenskapene som en trampoline, hoppeslott, tumblingbane eller nedsprangsmatte har. 

Tchoukball - et ballspill for alle

Har du hørt om tchoukball? Det er idrett som er en blanding mellom håndball, volleyball og squash. En fin variasjon i gymtimen >>

Høy aktivitet med fotball 

Fotball er den største barne- og ungdomsidretten i Norge. På disse sidene har vi samlet informasjon som vi tror kan være til nytte for deg som trener og lærer for å tilrettelegge for fotballglede

Utendørs bordtennisbord - Hva bør vi tenke på?

Hvordan velge utendørs bordtennisbord. Utendørs bordtennisbord kommer i mange varianter og det er derfor viktig å tenke i gjennom følgende >>

 

 

Rumpeldunk

Rumpeldunk er et ballspill oppdiktet av forfatter J.K. Rowling basert på den irske idretten hurling.

 

Hvordan velge utendørs bordtennisbord?

Utendørs bordtennisbord kommer i mange varianter og det er derfor viktig å tenke i gjennom følgende: 

3x3 Basketball

3x3 Basketball har sitt utspring fra Streetbasket i det urbane USA på slutten av 1980-tallet, og har siden da utviklet seg til et kulturelt fenomen og blitt en egen gren under Sommer-OL. 

Crossminton 

Crossminton - verdens raskeste racketsport. En blanding mellom tennis, badminton og squash.